幸せな夫婦が大切にしている秘密の習慣

脱常識人生

シンクロナイズドスイマー。元・不登校ガール。夫婦円満アドバイザー。のびのび子育て研究家。iPhone写真家。

夢も目標もない自分を受け入れる

家・物・仕事・役割・お金・夢、とか常に次の目標を決める習慣がついてたんだけど、最近、本や画像観てワクワクを探そうとしても心がトキメクことがなくなってた。

1から作る手作り無添加カレーランチ会

【親子カフェ再開】2月17日(金) 年末年始とお休みしていた『7世代親子カフェ』来月から再開する予定です♪

胎児の撫で方

妊婦健診に行ってきた。

子育て中〜上手な夫婦喧嘩のコツ

子どもの前で喧嘩をする上で一番難しいことは 『仲直り』まで必ずセットで 見せなきゃいけないところ。 それが家庭円満のコツ♡

子育て中〜我が家流夫婦喧嘩のルール

子どもの前で夫婦喧嘩して子どもの前で全てをさらけ出して子どもの前で向き合って子どもの前で反省して子どもの前で仲直りする

金持ちも借金もラベルに過ぎない〜大切なのは中身

「めっちゃ稼いでるから豊か」 とか「平凡な収入だから平凡」 とか「借金しているから貧しい」 とかじゃなくて

あなたの当たり前はなんですか?思い出して3歳の頃の気持ち

「寝て起きて語る」「たまに踊って撮って旅に出る」 私が当たり前にできること。全く苦にならないこと。するなと言われたら病気になること。好きなこと。 つまりこれこそが私にしか出来ないこと。私にとっては普通すぎることが人から見て魅力となる。

恐いのはスタートラインに立つまで〜走り出したら恐くない

自分を商品にするランチ会。自分の最高の娯楽を商売にするランチ会。 打ち出した結果想像の斜め上を行く宇宙の計らいに嬉しい悲鳴。

常識なんてクソくらえ!自分力実感ランチ会

変人の変人による変人のためのランチ会やるよ♪ ー本気で幸せになる覚悟がある人だけお越しくださいー

写真〜ここ天国?榎本牧場 荒川サイクリングロード〜

ここはどこ? 天国の入口みたい。 上尾(埼玉)にもまだこんなとこ 残っていたんだね。 身も心も浄化されるのを感じたよ。 ちょっとサバンナのオアシスみたいにも見える。 空も青くて綺麗だったね。 ススキも見つけたよ。 いつまでも遊んでいたくなっちゃう…

直感は現実化するんだね

息子が通う「いなほ保育園」 の園長先生が以前スタジオジブリの 機関誌に連載していた。 その記事をまとめて書籍化された本。 欲しいけど絶版だし、 またきっと手に入るだろう。 と思っていたら… 裕治(夫)さんの働くカフェの店長さんがくれた!! どうやら…

不安や恐れは自分のストーリーを盛り上げるためのエッセンス

主催セミナーの集客の不安や焦りは常にあります。 それでも最初に 「やりたい!」ってひらめいたときのイメージが真実だと思う。 《講師の先生や参加者さん達の表情。会場の雰囲気や、そこで自分が楽しく充実している感覚》 それをありありと感じて確信して…

自由に生きるということは人から変人扱いされることを受け入れること

「〇〇は、みさきちゃんに洗脳されてる」 とか色々言われている私ですが…笑 言われること自体は人間だから悲しいです。 でも 「自分自身の人生を生きる」「自由に自分の道を選択する」っていうのは 人と違う自分を認めて行動すること。 人からおかしく見えて…

イベント主催のコツ?〜人に聞く前に動け〜

最近 「私も主催してみたいのですが、イベントを主催するときのコツやノウハウや気を付けていることありますか?」 みたいな質問や相談を受けることが多くなってきました。 が… ハッキリ言ってそんなの自分で考えろ。そんなのあるならこっちが教えて欲しいわ…

不登校の娘(息子)にどう接したらいい?

不登校には色々な理由やきっかけがあります。 ・親子関係・育った環境・学校の方針・クラスや教師との相性・転校など環境の変化・食事や生活習慣・学校以外を積極的に選択 どれか一つでも不登校になりますし複合的に当てはまる場合もあります。 また、逆にど…

iPhoneカメラで思い出の1枚を

(iPhoneで撮影) 思い出の1ページはプロのカメラマンに撮影してもらいたい でも、・仕上がりまでが長い…・カメラマンどんな人だろう…・撮影した全部のショットが欲しいな…・かさばるアルバムは出し入れが面倒…・ていうか写真に高額かけるのは厳しいわ… こん…

非常識な常識〜普通が異常とされる場所学校

学校。 みんな同じ机に同じ椅子で同じ方向を見て何時間も座り続ける。それを来る日も来る日も繰り返す。 子どもの頃の私はエコノミー症候群のような症状に毎日毎時間見舞われていた。 じっと座っていると身体がムズムズしてメチャメチャ苦しくなって立って動…

今日のいちまい。カフェでふたりじかん。

近所の《一凛珈琲本店》で一息。 自家製みるくココア。 夫婦じかん満喫。

今日のいちまい。川越ぶらり。

酵素玄米と煮込みハンバーグランチ。 超クリーミーなマッシュポテトが乗った 煮込みハンバーグがとっても美味しかった♪ グリーンもかわいい。 《ライトニングカフェ》ぜひ♡ 小江戸川越ぶらり。 《coffee 豆蔵》 粋な建物がいっぱい。 オシャレな雑貨屋さんも…

ブス!でぶ!出っ歯!キモい!言わせておけ〜そしてしっかり悲しみ怒ろう

私は「出っ歯」とか「歯茎」って 男の子に言われることが凄く悲しかった。 容姿のことバカにするなんて…って。出っ歯さえ治れば…って。 でも容姿にケナすところがない人って 世の中に存在しないと思う。 整いすぎると「人形みたいで怖い」 って感じる人もい…

おいそこのオトナ!不登校ってなんじゃい

不登校って言葉自体ふしぎ。 登校が大前提になってるけど 毎日どう過ごすかなんて本人の自由。 「今日は学校行く」「今日は釣り行く」「今日は家にいる」 「今日はこっちの学校行く」「今日はあっちの学校行く」 それでいいと思うんだけどね。 「行きたくな…

今日のひとこと。今日のいちまい。

自分がされたら嫌なことは 相手も嫌がることとは限らない。 自分がされたいことは 相手も喜ぶこととは限らない。 今日で久米川家のバカンス終了。 明日からパパは夢に向かって新しいお仕事。息子は保育園。私は初めて一人で過ごす主婦になる。 それぞれが新…

束縛したいしされたがってたのは自由が欲しい裏返しだった

どんな占いしても 「束縛を嫌い自由を好む」 って診断が出てたけど 今まで全然当たってないと思ってた。 束縛されるのもするのも好きなのに〜 って感じてた。 でも甲斐由美子さんのカウンセリングを受けて幼い頃からの潜在意識と記憶を掘り起こしてもらいそ…

カメラマン募集

ポートレートモデルを募集しているカメラマンさんいらっしゃいませんか? 私らしさや自然な魅力を引き出して撮ってくださる方を探しています(^^) プロフィール写真を更新する機会に今の自分を表現したいと思いポートレートモデルにトライすることにしました♪…

あなたの本当の気持ちを伝えてみよう〜オトナの期待にこたえなくていいんだよ

「あなたはちょっと変わってるけど独創性があって素晴らしいことよ」「あなたは勉強できないけど駆けっこではオリンピックに出られると思うわ」「運動神経悪いけどお絵描きは一番上手ね」 大人は子どもを励まそうとするとき、どうしても善し悪しで言いたくな…

人生の棚卸し〜それを通して出会える自分

それは誰でもない私。 自分自身の人生を生きる本来の姿。 『幸せな今を語ることもいい。でも「辛い過去をどう乗り越えて今の幸せがあるのか」を語ることの方にこそ、唯一無二の価値がある。あなたがそれを話すだけで助かる人がたくさんいる。お金払ってでも…

不登校や発達障害はバカでも天才でもない

不登校。 ひきこもり。 発達障害。 って周りの大人たちから呼ばれている子たちは いつも自分を責めています。 私もそうでした。 「私さえ普通ならお父さんお母さんは幸せなのに」 って思ってしまうよね? でもあなたはオカシクないよ。あなたは変人じゃない…

親離れ子離れ〜泣き笑い3年ぶりのデート

昨日初めて保育園に息子を預けました。 4日間親子通園したのち昨日は隙を見て退散。 産まれてから3年間 初めて長時間離れる私と息子。 いつも一緒に過ごしてくれて、 どんな私も受け入れてくれた息子への 愛しさと切なさが溢れました。 産後初の夫婦の時間…

子どもがこどものままで過ごす保育園

3日間、慣らし保育に付き添って母はクタクタ。 想像の遥かに上を行く 「自由と危険と責任と調和」が織り成す空間に、 身も心も刺激を受けっぱなしで。毎日7時にはバタンキューだ。私が。 パパは初日の寒さに体調崩してた。 暖房はつけないし開け放ってるし …

夫婦間のプレゼント選びに迷ったときに思い出したいこと【完全版】

小学館「@DIME」から依頼を頂き 記事の監修&取材協力をさせてもらいました♪ ↓こちら↓ dime.jp では、この記事には乗り切らなかった 「夫婦間のプレゼント選び完全版」をどうぞ(^^) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 成熟した夫婦ほどイベント事…

初の夫婦講演で得た学び〜伝えるよろこび

11月13日。 初めて夫婦で講演をさせてもらいました。 総勢40名 四国全県からご参加頂いただき感謝に尽きます。 夫婦でお話デビューをして 学びがたくさんありました。 〜参加者さんの感想〜『今日の栗熊のナチュloveパーティーのお話しとても興味深く、共感…

ママたちの時代〜女性が自分自身を生きればみんな幸せ

昨日も仲間たちが集ってくれて、 自然と、 本当の食育の話や、 小児科選びや、 マイナンバーの事や、 地域のママにどう伝えるか、 など話題てんこ盛り♪ 出会った頃はみんなで寄り添って 支え合ってる感じだった。 でも今は、 それぞれ母たちが個性を活かして…

家族揃って手作りおやつ〜無添加オーガニックやさしいおやつ

【コレなんだ?!笑】 昨日は家族でおやつ作り♪ 紫芋のスイートポテトをみんなでコネコネ。 子どもがお料理する姿ってなんでこんなに愛らしいのでしょう。 自分で作ったものは格別♡ 美味しい美味しいと言って食べていました♪ でも見た目は色が濃いから、あん…

エネルギーの循環

のどかな田舎にある友人の新居に遊びに行って身体をいたわった愛情ごはんをご馳走になって雨上がりのコスモス畑を家族揃ってお散歩して友人夫妻と子どもたちも密着取材に巻き込んで すごく満たされた暖かい時間を過ごした 互いに 夫婦、親子、身体、心、自分…

妊婦が粉ミルクを飲むおかしな時代〜医者の言いなりはやめよう

1妊婦健診で産婦人科に行ったら 「栄養指導(栄養士)」という名のもとに、 悪徳乳業メーカーの販売営業を 強制的に受けさせられた。笑 「国が言ってるのでコレ飲んで」「タダでプレゼントするからコレ飲んで」 パンフレットやあの手この手で 洗脳しようとす…

どんな怒りの前にも必ず悲しみがある

全ての憎しみの奥に寂しさがある。 怒りや憎しみだけでは伝わらない。 悲しみや寂しさという純粋な気持ちを勇気を持って真っ直ぐ伝えたときにはじめて相手に響く。 こんなシンプルなことが歳を重ねるほどにできなくなる。 子どもであればあるほど上手くでき…

安定を手放したら安心感が湧いてきた

いいねの数を求めなくなったらフォロワーが増えた。 嫌われることを許容したらご縁が拡がった。 仕事を辞めたら家族の時間が増えた。 稼ぐための仕事をやめたら無駄使いが減った。 やるベきをやめたら感謝が生まれた。 安定を手放したら安心感が湧いてきた。…

下ネタは下品とか言ってる大人!あんたどこから生まれてきたの?

あなたにとっては下ネタでも 私にとっては上ネタであり 神ネタです。 なんで下品って感じるんだろう。 こんなに神秘的で神聖な領域なのに。 だから明るみに出して行くという 私のスタンスはこれからも変わらない。

Facebook依存症なんちゃうん?わざわざ人にそんなこと言う人って

「Facebook依存症なんちゃうん?」 わざわざ人にそんなこと言う人に限って 子どもに依存していたり仕事や役割に依存していたりテレビに依存していたり甘いものに依存していたり薬に依存していたりする。 私はスマホにもネットにも お世話になっているし 依存…

念願のプー太郎!覚悟のプー太郎!極上のプー太郎!

【1か月リラックス休暇初日】 家族揃って妊婦健診。 ごはん。 公園。 星空さんぽ。 なんてことない当たり前の日常を心から満喫した。 帰宅直後、 気づけば息子が1人きりで眠りについていた。 今まではまずないこと。 感動して涙ながらに夫と抱擁した。 私た…

社会のせいじゃない。自分がどうあるか。それだけで無限大

企業は人。 商売は人。国は人。 組織のせいじゃない。 自分がどうあるか。 学校も幼稚園も保育園も人です。 かあちゃんたちが 自分の力は無限大って思い出せたら一気にひっくり返ります。 自分の考えは異端だと思って潜めていないで勇気を出して声をあげてみ…

自分を生きたら自分を生きる仲間と出会えた〜真心の贈り物

【仲間たちから いってらしゃい会 のプレゼント】 ありがとう。ありがとう。 身も心も温まる大好きな喫茶室を貸し切ってくれてのパーティー。 みんなからのご馳走プレゼント。 お庭のハーブや野花を摘んで 手作りしてくれたブーケやリース。 無農薬のスダチ…

なぜあなたは夫婦や恋人と喧嘩しちゃうの?~人の心理の根源とは~

【うつみんの恋愛セミナー@埼玉 2017.2.2木】 ついに埼玉でも「男女の哲学」濃密セミナー開催決定。15名限定!約7時間!中上級者向け!少人数でみっちり学べるのでかなりお得です。 《内容》◎第一部2時間「量子力学や周波数から読み解く人体の基礎~女性と…

風邪ばっかりひいてない?子どもを元気に育むコツ

【子どもの健康管理は子どもが一番上手】 秋に入っても布団を一切かけずにお腹を出して寝ていた息子は風邪ひとつひかない野生児。 そんな彼も冬支度に入ったのか、昨晩は私の布団に入ってぴったりくっついたまま朝まで眠っていた。 それもそのはず。今朝は空…

夢を叶えたきゃ叶ったように振る舞え!の実践に家族で挑みます

きたーーーーー!!!来月1カ月間。我が家は人生のフリータイムを過ごします♪ 夫は退職し、ただただ家族の時間を満喫・体感します。次の職探しもこれからだし、貯金もありません。笑 夫の人生のテーマは団らん。私は自由と調和。 夫婦では共同体の村を創るこ…

幼な子の未来は大人みんなの責任

幼い子に大量生産の食べ物を与えることは 繊細な味覚を奪うことになり身体の機能を奪うことになり依存を生むことにもなり 本当に欲しているものが分からなくなる。 自分の意思で選択し自由に生きる道を閉ざすことになる。 幼い子に関わる全ての大人は子ども…

ナチュラルライフを始めたばかりの人にありがちなこと

・家族や知人に理解してもらいたがる・家族や知人に同じものを食べさせようとする・家族や知人に熱弁して逆効果・家族や知人に理解してもらえなくて落ち込む・他人から説得してもらおうとする・自分の問題からどんどん目をそらす あのさぁ。家族が何食べよう…

家族円満コミュニケーションのコツ〜トークライブのお知らせ

香川県丸亀市にて夫婦でトークライブします(^o^) 食や医療など、暮らしを整えていく際に身近な人たちとの壁を感じることはありませんか? 私たち夫婦も両親や知人との間で試行錯誤を繰り返し互いに尊重できる関係を築き上げてきました。 意見の相違は誰しも…

パパは最高のシェフ

昨日は色々と食べ過ぎたから今朝は塩水飲んで(真水より飲みやすい〜)ゆうじさん特製お味噌鍋でリセット&元気注入〜(o^^o) 一気に汗かいた♪ 今はオムレツを作っているようです。いい匂い。 完成!!♡ パパ作ドラエもんオムレツを目の前に 「かわいい〜!♡」…

不自然に甘みばかり求める消費者

2年前の記事を再投稿♪ 我ながら結構良いこと言ってるなぁ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本物の お芋♪ 先日の「おーがにっこマーケット」で購入した、神山で育った自然栽培の鳴門金時♪ 無農薬、無肥料、無除草剤、そしてそして種も安心(^^) …